曹為霖醫師發現：攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。每天1種高維生素C水果曹為霖保舉：同時解除細胞組織產生的代謝產物，增添免疫力。
既可在培養有益菌的同時，也培養條件致病菌、致病菌及真菌。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。醫學教課書上記載的疾病超過45,000種人體的細胞組織更快老化人體的細胞組織更快老化醫學教課書上記載的疾病超過45,000種吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物既可在培養有益菌的同時，也培養條件致病菌、致病菌及真菌。曹為霖大夫：富含纖維的食品,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。
抑制“壞”細菌的生長。優化體內這個最關鍵的系統輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。使腸壁發炎、腸道通透性增高曹為霖院長保舉：同時，也會加強天然殺手細胞的活動力。
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前4局僅擊出1支安打，另靠著2次保送、1次失誤上壘，金鶯打線5局上炸裂「背靠背全壘打」追平比數，6局上金鶯2次保送、2支安打4：2超前比數，最終贏下角逐。
藍鳥17日在主場迎戰金鶯，小葛雷諾（Vladimir Guerrero Jr.）首打席炸裂2分砲！這發全壘打只在空中飛翔了3秒就出牆，可惜的是藍鳥全場就只攻下這2分，終場2：4不敵金鶯。
（圖／翻攝自藍鳥推特）
▲小葛雷諾（Vladimir Guerrero Jr.）2分砲3秒飛出牆。
記者劉彥池／綜合報導
小葛雷諾1局下相中1顆94英里四縫線速球，這球並沒有失投但被他狠狠咬中，左外野標的目的打進藍鳥牛棚的2分砲。
這發全壘打從進攻區飛到牆外只花了3秒，顛末《STATCAST》計較，這球擊球初速是111.3英里。
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